Чем вредна дешевая мебель для здоровья

Алан-э-Дейл       27.06.2022 г.

Оглавление

Признаки дешевой мебели

Здоровье детей и взрослых взаимосвязаны с мебелью, которой они пользуются. Дешевые изделия нередко содержат формальдегид – газ, способный накапливаться в организме и с трудом выводимый из него. Негативные проявления связаны с иммунитетом человека: чем он крепче, тем дольше эффект будет малозаметен. В группе риска дети, пожилые люди, а также те, кто страдают от хронических заболеваний.

Царапины и сколы

Вредная для здоровья мебель из дешевых материалов становится еще более опасной, если на ее поверхности появляются сколы и царапины. Через открытые участки происходит испарение токсичных веществ. Чтобы свести риск к минимуму, как можно быстрее заделайте повреждения.

Рекомендовано оклеивать торцы плит ДСП или МДФ, это снизит уровень выделения в воздух ядов, однако полностью не избавить от него. Допускается также покраска, покрытие лаком, все это сделает изделия менее вредными. Однако даже в этом случае мебель из дешевых материалов будет уступать по экологичности и качеству изделиям из натурального дерева.

Сильный запах

Характерный неприятный запах от новой мебели из ДСП вызывает дискомфорт, поскольку будет ощущаться в помещении длительное время – от недели до месяца. Его появление связано с тем, что при производстве дешевой мебели используются токсичные вещества: фенол, формальдегид, аммиак, бензол. Мебель из ДВП и МДФ считается более безопасной, нежели варианты из ДСП, однако и она может вызвать серьезные проблемы: бронхит, астму, аллергические реакции, ОРЗ, дерматит.

Регулярное нахождение в комнате, где установлено большое количество дешевых предметов мебели, может вызвать упадок сил, плохое настроение, депрессию, бессонницу, потерю аппетита.

Опасные испарения формальдегида и фенола

Запах от мебели в квартире связан с тем, что при производстве плит из древесных отходов используются синтетические смолы, формальдегиды и фенол. Они испускают токсины, опасные для здоровья.

Определить их наличие обычному человеку непросто, но помогут следующие признаки:

  1. Наличие резкого неприятного запаха.
  2. Постоянные головные боли, общее недомогание при длительном нахождении в помещении.
  3. К симптомам отравления фенолом относятся: кашель, чихание, головокружение. В особо тяжелом случае человек может даже потерять сознание.

Если неприятный запах ощущается более месяца, обратитесь в Роспотребнадзор, чтобы провести экспертизу и установить, не имеет ли место нарушение предельно-допустимой концентрации токсинов.

ЛДСП это вредно. Вредно или нет ДСП для нашего здоровья

Здравствуйте уважаемые читатели и подписчики блога Андрея Ноака. Сегодня я хочу поговорить про изготовление мебели, а точнее о том, из чего ее изготавливают и как дсп вред для здоровья приносит.

Введение

В каждой квартире или в офисе есть мебель. Материалов, из которых она изготавливается огромное количество, поэтому стоимость по настоящему хорошей и качественной мебели, как правило, достаточно высока.

Спрос на дорогую мебель соответственно маленький, и чтобы его увеличить, производителю необходимо уменьшите затраты на само производство мебели. Именно для этого используется такой материал как ДСП.

Он представляет собой высокотоксичные соединения. Поэтому в данной статье мы обсудим наносимый данным материалом вред нашему здоровью, и вообще существует ли этот врем на самом деле или же это очередной миф.

Хочется также сказать что такие плиты как МДФ, OSB и фанера имеют тот же состав по смоле что и ДСП именно поэтому все что сказано в данной статье касается и этих плит тоже.

Что за материал

Итак, давайте же для начала разберемся, что же такое? Это древесно-стружечная плита, которая в современном мире очень широко применяется для производства разного вида изделий, как кухонные гарнитуры, так и шкафы, и комоды в гостиную, кровати в спальню, и так далее.

В состав плиты, входит стружка () и соединяется она при помощи специального. Этот клей имеет в своем составе фенолформальдегидные или карбамидоформальдегидные смолы. Звучит уже не очень приятно, верно?

Вред для здоровья

Так, а в чем же, собственно, заключается вред для здоровья человека? Все дело в том, что при использовании мебели из ДСП, материал из которого сделана древесно-стружечная плита выделяет вредное для организма вещество –.

Если вы не знаете, что собой представляет формальдегид, то я поясню. Формальдегид – это токсичное вещество, которое официально признано канцерогеном. А как известно, вещества-канцерогены способны вызывать у любого человека, как взрослого мужчины или женщины, так и у ребенка, раковые заболевания.

Если вы обратите внимание на то, как пахнет новое приобретение, которое сделано из прессованных плит, то вы можете почуять неприятный запах. Это как раз-таки и есть тот самый бесцветный газ – формальдегид

Он очень пагубным образом влияет на дыхательную систему человека, а именно раздражает слизистую оболочку глаз, гортани, а также носа. Также под влияние попадает кожа человека и животных, и даже нервная система. Поэтому логично подумать, что ДСП вполне способно вызвать астматический приступ.

Почему и где используется

Когда человек узнает, что ДСП так пагубно влияет на здоровье человека, ненароком хочется задать вопрос, а зачем тогда вообще использовать эти плиты для производства. И я с радостью вам на него отвечу.

Дело в том, что производство мебели из экологически чистых материалов (например чистая древесина) достаточно дорого обходится производителю, а соответственно и цена в магазине на данный товар будет соответствующей. Поэтому чтобы сделать изделие более доступным, производители прибегают к использованию ДСП.

Формальдегид также используется при изготовлении всяческих пластиков, разных видов смол, применяется в качестве консерванта для изготовления красок, а также широко применяется при производстве клея.

Как правильно подобрать мебель

Однако не все так плохо, ведь ДСП, из которого изготавливают мебель, бывает нескольких видов качества. Поэтому если сэкономить на обустройстве комнаты все же хочется, то необходимо знать, как правильно выбирать мебель из этого материала.

Как уже давно доказано, формальдегид испаряется из ДСП мебели после 50 лет использования. Самый активный этап выделения, это первые два года, затем испарение газов значительно снижается.

Если же вы все-таки стали обладателем, изготовленной из некачественного ДСП, то я могу вам посоветовать, почаще проветривать помещение, а также не ставить мебель близко к батареям, потому как таким образом испарение происходит еще быстрее.

Если же, вы только собираетесь приобрести мебель, то перед покупкой поинтересуйтесь у продавца о качестве ДСП, из которого она изготовлена. Однако, чтобы быть более уверенным в покупке товара, вы в праве попросить предъявить вам сертификаты качества на изготовленное из пресовки изделие.

Самое лучшее качество изделий, выполненных из ДСП на сегодняшний день, это изделия класса Е-1. По ГОСТу, допустимы значения до 10 мг на 100 грамм сухой массы. В изделиях класса E-1, на 100 грамм сухой массы добавлено лишь 8 мг формальдегида. Если в рамки ГОСТа изделие из ДСП «умещается», то можете его смело покупать.

Электромагнитное поле от индукционной плиты вредит здоровью

Это правда? По большей части нет.

Как на самом деле. Индукционные варочные панели — это большие электромагниты. Под ними находятся катушки медной проволоки, которые становятся магнитными, когда через них пропускают ток.

Излучение от индукционной плиты тоже неионизирующее и в электромагнитном спектре находится даже ниже микроволновок. Но в отличие от микроволновок излучение от плиты не остается внутри камеры, а распространяется вокруг панели.

Однако уже на расстоянии 30 см от поверхности плиты уровень электромагнитного излучения равен нулю. Но если неправильно использовать посуду — например, ставить на плиту емкости без специального ферромагнитного слоя на дне или смещать посуду относительно центра конфорки — то уровень излучения повышается. Людям с кардиостимуляторами и вовсе лучше не пользоваться такими плитами — электромагнитные поля могут нарушать нормальную работу устройства.

Нет убедительных доказательств того, что среднечастотные магнитные поля, которые излучает индукционная плита, оказывают долгосрочное воздействие на здоровье, утверждает Всемирная организация здравоохранения.

Теоретически это возможно, но важно учитывать интенсивность излучения и продолжительность воздействия. Например, стоять очень близко — до 30 см — к плите два часа подряд не рекомендуется

Магнитное поле от варочной панели приводит к возникновению электрических токов, проходящих через тело человека. Потенциально они могут вызывать нервное или мышечное возбуждение, что повысит утомляемость, подверженность стрессам и депрессии.

Чтобы избежать вредного воздействия на человека, токи не должны превышать максимальных значений, установленных Международной комиссией по защите от неионизирующих излучений (ICNIRP). Эти требования должны соблюдать производители техники, а регуляторы в разных странах берут их за основу для местных законов.

Варикозное расширение вен

Повара подолгу стоят, это сказывается на здоровье ног. Застой крови в ногах способствует развитию варикозного расширения вен. Для снижения риска необходима физическая активность, поддержание нормального веса. Мы рекомендуем устраивать перерывы в работе, по-возможности ложиться и поднимать ноги, не носить тесную одежду, которая давит в области талии, паха или сдавливает ноги. Если варикозное расширение вен всё-таки возникло, то можно носить компрессионные чулки. Если они не помогут, выполняется склерозирование вен с помощью инъекций специального раствора/пены или операция.

Пренебрежение профессиональными рисками зачастую приводит к потере трудоспособности. Профилактируйте профессиональные заболевания или хотя бы не затягивайте с медицинским осмотром у врача, если возникли какие-то симптомы. На ранней стадии справиться с проблемой обычно сильно проще, чем в запущенном случае.

Наши терапевты готовы принять вас ежедневно. Позвоните и запишитесь на консультацию: +7 (495) 120-08-07.

Твердый, плотный стул

Этот симптом может означать, что организму слишком мало воды и клетчатки, поэтому образуется запор. Чтобы справиться с этой проблемой необходимо правильно увлажнять организм (минимум 2 литра воды), часто менять рацион, включая богатые клетчаткой продукты, овощи, фрукты.

Также частая причина запоров — малоподвижный образ жизни. 

Запор вызывает:

  • Чувство неприятного переполнения в желудке,  метеоризм, из-за повышенного производства газа. Также приходится долго сидеть в туалете.
  • Проблемы с внешностью. Люди, которые часто борются с запорами, имеют землистый цвет лица и кожу, склонную к прыщам. Картину дополняет неприятный запах изо рта, хроническая усталость, тяжесть или слабость .

Частые запоры также являются причиной геморроя и повышенного риска эрозий кишок, анальных трещин и рака.

Запор

Лечить запоры нужно под контролем врача. При этом часто безрецептурных слабительных недостаточно. Не рекомендуется применять слабительные постоянно.

Двп безопасность для здоровья

Лигнин применяется в изготовлении полимерных материалов, фенолформальдегидных смол и в качестве клеящего компонента при изготовлении МДФ, ЛДСП, фанеры пр. Двп состав вред для здоровья 3.

Пожарная безопасность: все материалы, применяемые в малоэтажном деревянном доме, должны быть по категории горючести не хуже Г2, а стропильная система и перекрытия — Г1, со временем сохранения конструкционной прочности при пожаре Р60. 4.

Биологическая безопасность: все материалы, применяемые в доме, должны быть антисептированы не токсичными для человека антисептиками, не выделяющими в воздух помещений никаких вредных веществ.

Экология квартиры и наше здоровье Так, за последние десятилетия в быт прочно вошли прессованные плиты на синтетических смолах и искусственные покрытия . Они выделяют множество активных органических соединений, вовсе не безвредных для здоровья человека.

Внимание

Выделение из стен радона и летучих органических полимеров уменьшается благодаря штукатурке, плотным бумажным обоям. Можно время от времени устраивать сквозняки, рассеивая радон в помещении.

Бетонные плиты таят в себе еще одну опасность: в новых домах они активно поглощают влагу из воздуха. Это известно многим новоселам. А сухость комнатного воздуха вызывает не только неприятные ощущения, но и заболевание верхних дыхательных путей, ведет к ломкости волос и шелушению кожи. В сухом воздухе легче происходят разряды статического электричества. Решить проблему помогают увлажнители.

Ipc-zvezda.ru

Встречаются ДСД изготовленные особым способом: их наружные слои состоят из более мелких частиц, чем внутренние — более плотный наружный слой прикрывает более рыхлый, активно испаряющийся.

Затем плиты, предназначенные для интерьера внутри жилых помещений, облицовывают пленкой на основе термореактивных полимеров. В конечном счете, процентное содержание токсинов в современном жилье оказывается выше установленных норм.

Специалисты компании «Строй-Дизайн» провели анализ большого количества стройматериалов, и выделили десятку наиболее опасных для здоровья, используемых при ремонте офисов и квартир многими строительными компаниями. Часто оргалит используют художники для рисования картин.

Двп вредно ли для здоровья

Обсуждения и отзывы на форуме в Новосибирске Хотя бы на разнице запаха можно сделать вывод, где больше химии. Впрочем, ребенок-то Ваш. Я всё знаю! Но практически ничего помню.

Сколько стоит 250мл льняного масла и сколько стоит лист ДВП? Я слабоумная и отважная кисочка Человеку нужно для ДЕТСКОЙ кроватки. Этим все сказано. Для ребенка лучше использовать и алтайский кедр и осину, чем ДСП и ДВП, а что касается пластмассовых игрушек, Вы еще предложите на китайском рынке их покупать.

Вреден ли материал ДВП? Вполне понятно желание человека оградить себя и близких от опасных для здоровья воздействий строительно-ремонтных материалов.

Если вы задались вопросом: «Не вредны ли древесноволокнистые плиты?», мы мысленно пожимаем вам руку в знак искреннего уважения. А теперь постаремся развеять ваши сомнения: к счастью, они напрасны.

Они выделяют множество активных органических соединений, вовсе не безвредных для здоровья человека. Даже широко распространенный линолеум врачи рекомендуют использовать лишь там, где человек бывает нечасто.

Небезобиден и оргалит. Связывающими веществами в этих материалах служат феноловые и карбамидо-меламиновые смолы, выделяющие продукты распада в окружающую среду – воздух помещений, где мы живем и работаем. А уж когда изготовление ДСП и ДВП идет с нарушением технологии, то фенольные испарения за самое короткое время могут привести к серьезным отравлениям.

Плиты, имитирующие древесину, обладают двойственным реноме: одни их считают безвредными и универсальными, другие — опасными для здоровья. Кто прав, а кто ошибается — в этом следует разобраться.

Аббревиатуры ДСП, ДВП, ОСБ и МДФ часто можно встретить в объявлениях и рекламе строительных услуг. Древесные плиты действительно очень востребованы — область их применения широка, а иена сравнительно доступна.

Медицинский осмотр и проверка слуха

Если вы работаете при высоком уровне шума, имеет смысл регулярно обследоваться у врача на предмет ухудшения слуха. В период между консультациями можно оценивать слух самостоятельно, скачав соответствующее приложение для смартфона

Также обращайте внимание на следующие симптомы:

  • вам сложно понять, что говорит, человек, если есть фоновый шум (например, в кафе);
  • вам кажется, что люди что-то бормочут, а не говорят;
  • вам приходится просить людей повторять то, что они сказали;
  • вы с трудом понимаете, что говорят по телефону;
  • вы слышите звон или другие шумы в одном или двух ушах.

Если хотя бы один из этих симптомов вы находите у себя, запишитесь к терапевту или ЛОР-врачу. Для этого позвоните по телефону +7 (495) 120-08-07.

Горбатого эргономика исправит

Говоря о малоподвижном образе жизни, в первую очередь, конечно, нужно говорить о позвоночнике, ведь ему достается, пожалуй, больше всех. Все нервные окончания выходят из позвоночника, поэтому, когда мы долго сидим, позвоночник устает, поддерживать его в правильном положении должны мышцы — спины, живота, так называемый «мышечный корсет». Если мышцы не тренировать, корсет не будет достаточно крепким, позвоночник начнет «слеживаться», «оседать», позвонки станут давить друг на друга, что приведет к нарушению иннервации. При этом могут наблюдаться мышечные , животе. Позаботьтесь об эргономике своего рабочего места

Прежде всего, обратите внимание на то, как именно вы сидите за компьютером. Сохранить правильную осанку, при которой ваш позвоночник не будет напрягаться, поможет рационально подобранный рабочий стул или кресло

Спинка стула должна поддерживать нижнюю половину спины, но при этом не быть жестко закрепленной и не препятствовать вашим движениям в процессе работы. Что касается стола, за которым вы будете работать, то его оптимальной высотой считается 75-85 см от пола (для человека среднего роста).

Врач мануальный терапевт Борисов Александр Борисович. Длительное нахождение в одной позе приводит к постоянной нагрузке на одни группы мышц и к ее отсутствию на другие. Если постоянное перенапряжение мышц приводит к болям, то отсутствие нагрузки более пагубно влияет на ваш организм в целом и приводит к деградации мышц Как следствие — искривление позвоночника, разрушение межпозвонковых дисков — остеохондроз. Для профилактики искривлений позвоночника надо вести подвижный образ жизни, правильно питаться и следить за осанкой и положением тела в котором вы проводите большую часть времени

Уделите внимание своему рабочему месту: все должно быть расположено так, чтобы вам не приходилось долго находиться в одном и том же положении. И главное, как можно чаще вставайте из-за стола, разминайтесь, делайте какие-либо движения

Признаки качественной продукции

Качество МДФ-панелей определяется соблюдением требований к производству и свойствами используемого сырья. При приобретении изделий следует проверить у продавца наличие санитарно-гигиенического заключения или сертификата на товар. На отечественных фабриках нередко нарушаются нормы изготовления таких плит по причине экономии на материалах. Наибольшим доверием и популярностью пользуются плиты, произведенные в европейских странах в соответствии с унифицированными стандартами.

Благодаря своим уникальным свойствам МДФ-панели заслуживают внимания со стороны потребителей. Их востребованность обусловлена уникальными особенностями материала: легкостью, хорошими эксплуатационными качествами и возможностью приобретения листов с заданными свойствами (огнестойкие, влагостойкие).Возможность изготавливать фигурные изделия и рельефные фасады с использованием МДФ расширяет сферу его применения и способствует повсеместному распространению плит этого типа.

А есть ли волк

Как и МДФ, ДСП опасен потенциальными выделениями формальдегида. Данное вещество официально признано канцерогеном. Исследования доказали что превышение нормы формальдегида в среде способно вызывать онкологические заболевания. Ту же проблему имеет и материал ДВП.

Дело в том что состав ДСП это стружка и склеенная смолой, которая и выделяет опасный канцероген. Экологичность ДСП постоянно пытаются усовершенствовать запрещая опасные виды смол для склеивания. Особенно опасными признаны несертифицированные плиты, которые делаются в полулегальных цехах. Из некачественных изделий формальдегид может выделяться до 10 лет.

Для того чтобы защитить потребителя от негативных воздействий на организм проиводители покрывают плиты:

  • КДСП (Кашированная): метод безбумажного покрытия, наносится лак (меламин).
  • ЛДСП (Ламинированная): метод нанесения пластика на древесину.

Покрытие реально имеет смысл если оно не имеет ни малейших повреждений. Если вы видите на ламинированной мебели механические повреждения, то нужно немедленно устранить их. Особенно актуально является проблема для мебели детских комнат.

Специалисты отмечают резкое ухудшение состояния здоровья у людей страдающих астмой. Формальдегид который входит в состав ДСП наносит непоправимый вред органам дыхания (нос, носоглотка, гортань). отмечено негативное воздействие на кожу и нервную систему человека.

Таблица вредного воздействия формальдегида входящего в состав ДСП:

Поражение Концентрация формальдегида, ppm
Эффект отстутствует До 0.05
Нейрофизиологический эффект 0.05-1.5
Порог обоняния 0.05-1.0
Болит голова, начинают слезоточить глаза 0.01-2.0
Тошнота, раздражение органов дыхания 0.1-25
Тошнота, рвота, раздражение нижних дыхательных органов 5-30
Отек легких 50-100
Смерть Больше 100

Как защититься от вреда

Вредные свойства ДСП можно уменьшить закрыв все механические повреждения стойким материалом. Если мебель недостаточно защищена – вы обязательно почувствуете характерный запах формальдегида. Нужно насторожиться даже если запах является приятным для нюха.

Уже через неделю использования такой мебели дома вы уже можете не почуствовать запаха. Однако если через это время чувствуется резкий запах, нужно немедленно обратиться к продавцу и по возможности вернуть приобретенный товар.

Плюсы использования

Мы сомневаемся что любые плюсы которые мы опишем способны заставить человека все же риссковать здоровьем. Однако, среди плюсов выделяют такие особенности:

  • Влагостойкость.
  • Невысокая цена.
  • Легкость в обработке и применении.

Мы настоятельно не рекоммендуем покупать мебель из ДСП. По нашему мнению изделия из данного материала можно использовать только на открытом воздухе.

Микроволновки вызывают рак

Это правда? Нет.

Как на самом деле. Подобный миф мог появиться из-за того, что многие слышали про рак, вызванный радиацией, из-за событий вроде ядерных аварий. Однако излучение бывает разным: например, свет от солнца или тепло, исходящее от нашего тела. Некоторые виды излучения действительно вызывают рак — но только ионизирующие.

Вид излучения зависит от его частоты: спектр варьируется от крайне низких частот — например, от линий электропередач — до крайне высоких. Ионизирующее излучение на высоких частотах — рентгеновские, гамма-лучи и некоторые виды ультрафиолетового излучения — обладает достаточной энергией, чтобы выбить электрон из атома, то есть ионизировать. Это может навредить ДНК и привести к развитию злокачественных опухолей.

Микроволновки излучают микроволны, которые относятся к радиочастотному излучению. Оно находится в низкочастотной части спектра и не обладает достаточной энергией, чтобы ионизировать атомы. Микроволн хватает только на то, чтобы заставить молекулы воды колебаться, создавая тем самым тепло. Поэтому единственный вред, который может нанести человеку микроволновка при несоблюдении инструкций — это ожог.

Существуют опасения, что неионизирующее излучение может воздействовать на клетки как-то иначе и привести к раку, но убедительных доказательств этому нет. И даже в таком случае печи сконструированы таким образом, что микроволны изолированы в самой печи. Они излучаются только при закрытой дверце и включенном устройстве.

За безопасностью устройств следят и регуляторы: например, в США федеральные стандарты ограничивают количество радиочастотного излучения, которое может исходить от микроволновой печи до уровня намного ниже того, который способен нанести вред здоровью человека.

Кал, похожий на карандаш

Этот симптом нельзя недооценивать. Стул с диаметром карандаша может быть симптомом различных форм колоректального рака, при котором развивающаяся опухоль блокирует просвет кишечника.

Такой стул может также появляться, когда в кишечнике развиваются полипы, которые блокируют просвет кишечника и препятствуют правильному образованию каловых масс и их продвижению.

В такой ​​ситуации нужна срочная колоноскопия — эндоскопическое исследование нижнего отдела желудочно-кишечного тракта. Во время осмотра проктолог оценивает состояние кишечника и может удалить найденные там полипы.

Общие сведения

Есть ли в вашей квартире формальдегид


Ответить однозначно на этот вопрос можно лишь после того, как в конкретном помещении будет проведен химический анализ воздуха. Но с большей долей вероятности можно предположить, что уровень химического средства в большинстве квартир больше, чем допускается. Откуда формальдегид появляется в квартире? Во-первых, он попадает вместе с воздухом извне, а во-вторых, он появляется внутри помещений из разных предметов, которые его выделяют.

Что может выделять формальдегид в квартире

Есть несколько способов:

  1. Большинство отделочных материалов – потолки и окна из ПВХ, а также некоторые разновидности полотен обоев, напольные покрытия и даже плинтуса. Все это может начать испускать формальдегид на протяжении длительного временного периода.
  2. Предметов мебели из МДФ, ДВП, ДСП и фанеры выделяет формальдегид некоторые время, от нескольких дней до месяцев, в зависимости от качеств материалов, из которых она выполнена.
  3. Предметы повседневного обихода – игрушки, предметы мебели, бытовая техника, канцтовары, посуда и прочее.

Нюансы, влияющие на показатели экологичности

Чтобы определить, насколько испарения токсичны, нужно учитывать следующие факторы:

Все древесноволокнистые и стружечные материалы в разной степени выделяют формальдегид. У ДСП этот показатель значительно выше, поскольку для его производства используется большее количество связующих смол

Но, говоря о вредности такой продукции, необходимо принимать во внимание, что формалин (водный раствор вещества) входит в состав многих косметических и бытовых средств. Опасная концентрация отравляющего соединения в воздухе может возникнуть, если не проветривать помещение

Также для снижения воздействия используются обыкновенные комнатные растения, превосходно очищающие воздух от многих загрязнений.
Существуют нормативные показатели экологичности. Для производств, расположенных на территории России, действуют ГОСТы: 27678 – для плит и 30255 – для предметов интерьера. Согласно им, материал подразделяется на классы эмиссии: Е1 – с содержанием 10 мг формальдегида на 100 г сухого вещества и Е2 – с показателями от 10 до 30 мг на 100 г. Похожие параметры присутствуют в ГОСТе 4598-86 и ТУ (технических условиях) 5536-026-00273643-98 при изготовлении МДФ. Натуральная необработанная хвойная доска относится к классу эмиссии Е1.
Европейские стандарты практически аналогичны ГОСТам, которые действуют в России, но там существует деление на низкие классы. Все более популярным становится показатель эмиссии Е0. Многие ошибочно полагают, что панель, произведенная по таким нормативам, не будет выделять опасные вещества, но этот показатель говорит лишь о снижении концентрации до значения менее 2,5 мг на 100 г сухого вещества.

Многие параметры в нормативах кажутся весьма серьезными, но они указывают на разрешенное содержание компонента в самой панели. При определении предельной концентрации в помещении необходимо брать за основу площадь комнаты, а также размеры участков плит, через которые происходит испарение. Только так можно понять, насколько вредно находиться в помещении.

Полезные продукты

Болезнь лучше предупредить, чем лечить. Употребляя полезные продукты, мы даем организму все необходимые витамины и микроэлементы, благодаря которым организм восстанавливается на клеточном уровне. Для профилактики заболеваний опорно–двигательного аппарата, вначале нужно скорректировать рацион, употребляя продукты для суставов.

Какие продукты для суставов и хрящей нужны?

  • красная рыба;
  • зелень;
  • животные хрящи;
  • белое мясо;
  • молоко;
  • сыры твердых сортов;
  • йогурт;
  • нежирный кефир;
  • желатин;
  • сухофрукты: чернослив, курага, финики, изюм;
  • яйца;
  • крупы;
  • грибы;
  • кукуруза.

В красной рыбе много фосфора, кальция, полезных жиров, которые улучшают состав синовиальной жидкости и укрепляют хрящи. Зелень богата магнием, который укрепляет нервы в суставах. Хорошо усваиваются животные жиры, т.к. они схожи с хрящами человека.

Белое мясо содержит железо, для питания суставов. Молочные продукты при артрозе суставов поставляют кальций. В желатине много хондроитина и глюкозамина. Продукты, богатые селеном и серой, участвуют в синтезе белка, поэтому селенсодержащие продукты должны быть на столе каждый день ― бобовые, яйца, капуста, яблоки, лук, редис.

Хондроитин и желатин разрушаются при термической обработке, поэтому рекомендуется готовить на низких температурах, отдавая предпочтение варке или тушению.

Отметим, в каких продуктах содержится глюкозамин и хондроитин:

  1. Растительный глюкозамин получают из кукурузы.
  2. Животный глюкозамин производят из панциря ракообразных.
  3. Хондроитин животного происхождения экстрагируют из трахеи крупного рогатого скота и хрящей красной рыбы: лососевых, осетровых.

Полученные такими способами хондроитин и глюкозамин имеют высокую биологическую доступность и применяются при изготовлении хондропротекторов.

Как выбрать мебель и минимизировать вред?

Лучшее, что можно сделать для сохранения здоровья членов семьи, – купить новую мебель из более безопасных материалов:

  • натурального дерева (бюджетный вариант – сосна);
  • МДФ;
  • биокомпозитных плат.

Но что делать, если финансы ограничены, а старые предметы интерьера в плачевном состоянии? Тогда придется покупать мебель из ДСП.

Чтобы минимизировать вред для здоровья в будущем, соблюдайте следующие рекомендации:

  • Попросите продавца показать сертификат качества на изделие. Образцы класса Е-0,5 и Е-1 имеют гораздо меньшую концентрацию формальдегида, чем класса Е-2. При соблюдении технологии изготовления они практически безвредны для здоровья.
  • Выбирайте мебель из ДСП с защитным покрытием. Желательно – с пластиковым ламинатом, а не меламином. Проверьте ребра, углы, торцевые соединения. Если есть крупные свободные участки с опилками и клеем, значит, в будущем не избежать испарений формальдегида. Лучше выбрать более закрытую мебель.
  • Сохраните закупочный акт и кассовый чек. Если через 10 дней после покупки в квартире все еще будет стоять резкий запах, значит, концентрация формальдегида высока. Верните изделие продавцу и заберите деньги.

В каких продуктах содержится глюкозамин и хондроитин

Прежде чем говорить о том, из каких продуктов восполнить дефицит глюкозамина и хондроитина, необходимо иметь представление, из чего состоят суставы.

Любой сустав в организме формируют как минимум две кости. Места соприкосновения покрыты суставными хрящами, которые, как губка, имеют ячеистое строение. Пространство между хрящами заполнено синовиальной жидкостью. Она состоит из жидкой части ― плазмы крови, и белковой ― хондроитин, глюкозамин, гиалуронан.

Когда человек двигается, хрящ работает как губка: жидкость из глубоких слоёв хряща проникает между волокнами и смазывает суставную поверхность. При уменьшении нагрузки жидкость уходит обратно внутрь хряща. С помощью этого механизма уменьшается трение между костями и сохраняется их прочность.

С целью восстановления костно–суставной системы разработаны специальные препараты ― хондропротекторы, в состав которых входят глюкозамин и хондроитин. Кроме лекарств, для правильной работы суставов, нужно принимать витамины и микроэлементы, употреблять «правильные» продукты. Хондроитин и глюкозамин в небольших количествах содержатся практически во всех продуктах, однако они связаны в структуре полимеров, поэтому усвояемость их низкая.

Основными веществами, из которых эти вещества хорошо всасываются, являются:

  • хрящи;
  • белое мясо;
  • сыры твердых сортов;
  • говядина;
  • рыба семейства осетровых и лососевых;
  • молочные продукты;
  • сливочное масло;
  • овощи;
  • фрукты;
  • блюда из желатина: холодец, желе;
  • бобовые;
  • орехи и сухофрукты;
  • яйца;
  • льняное масло.
Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.