Витамины на айхерб — какие выбрать и как заказать? дешевые или дорогие в чем разница? фото натуральных витаминов iherb

Алан-э-Дейл       19.08.2022 г.

Оглавление

Витамин D3, Now Foods, холекальциферол, высокоактивный 5,000 международных единиц (UI), 120 мягких таблеток

Витамин D3, в высокой дозировке 5,000 международных единиц. Дозировка специально подобрана для ежедневного приема людям старше 60 лет, для поддержки костной ткани и зубов. Помните, что бесконтрольный прием высоких доз витамина может иметь негативные последствия.

Легко усваиваемая жидкая форма – мягкие таблетки. К упаковке 120 штук холекальциферола, по очень приемлемой цене, от NOW – известнейшего американского производителя. Произведено в США.

Стоит напомнить, что с пищей витамин Д поступает в крайне ограниченном количестве и вырабатывается преимущественно в организме человека под влиянием солнечных лучей, которых обычно недостает в зимне-осенний период.

Из отзывов:

  • Витамин Д улучшает фертильность у мужчин и вынашивание у женщин, улучшает настроение, профилактика остеопороза и многое другое.
  • Отлично работает, соотношение качества и цены мне очень нравится.
  • В нашем климате без витамина Д никак. Эта марка для меня лучшая в этом плане, всегда беру только их!

Nature’s Bounty, Optimal Solutions, Hair, Skin & Nails, Extra Strength, 150 быстрорастворимых мягких капсул

Один из самых лучших витаминных комплексов предназначенный для поддержки волос, ногтей и кожи. В его составе находится большая доза биотина — 5000 мкг в каждой капсуле. Кроме него здесь есть витамин А, С, D. Е, В6, В12, тиамин, рибофлавин, ниацин, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, железо, цинк, селен, марганец, масло аргании и другое. Инновационная формула оказывает антиоксидантное воздействие на весь организм в целом, активирует выработку коллагена, тем самым позволяя сделать кожу более эластичной. Она защищает кожу, укрепляет структуру волос на глубоком уровне и восстанавливает ногти.

Как правильно подойти к выбору витаминов

Многие пользователи сайта iHerb при покупке витаминов совершает одну распространенную ошибку, потому что ассортимент на сайте огромен,  и людям хочется купить всё. Например, человек услышал о том, что у кого-то есть дефицит цинка, и начинает заказывать именно БАДы или витамины с этим элементом. Сезон простуд большинство заказывает витамин C, или начинают покупать добавки с йодом. Поэтому часто люди делают неправильные выводы и заказывают не то, что им нужно. При этом люди не консультируются с врачами, не сдают анализ крови, ориентируется только на обзоры и отзывы.

Для начала нужно обратиться за консультацией к врачу, и сдать анализы. Если у вас на самом деле есть дефицит какого-либо витамина, то можно их заказать на сайте iHerb. На сайте есть удобный фильтр, который дает возможность быстро сориентироваться и найти нужные витамины или БАД. Это можно сделать в разделе пищевые добавки, и выбрать нужную категорию, также в фильтре можно подобрать нужную дозировку. В фильтрах можно выбрать добавки для взрослых или детей, для мужчин и для женщин.

Основные виды витаминов

На сайте представлены витамины ведущих производителей Америки и Европы. Детские витамины на iHerb условно можно разделить на 3 вида: натуральные или «сырые» витамины, синтетические и смешанного типа.

Итак, синтетические комплексы, обычно, гораздо дешевле остальных. Они представлены брендом 21Century.

Смешанный тип подразумевает в себе примерно равный процент синтетических и натуральных компонентов. Очень востребована марка Rainbow Light из-за своего приятного вкуса и прекрасного состава.

Также пользуется спросом марка Alive, производители которой используют специальную технологию обогащения экстрактами из фруктов, овощей, зелени.

Натуральный вид представлен Mega Food, Garden of Life и New Chapter.

Для взрослых

Мужские

21st Century

Плюсы

  • Содержит ликопин
  • Много витаминов
  • Средство прошло все необходимые испытания

Минусы

Могут возникать побочные эффекты

От 300 ₽

Рейтинг витаминов для мужчин на iHerb откроет пищевая добавка, которую могут принимать взрослые для поддержания своего здоровья. Обычная доза включает одну таблетку, так что одной упаковки хватает надолго. Никаких дрожжей или искусственных ароматизаторов не содержится, что делает его безопасным для человека.

GardenofLife

Плюсы

  • Живые пробиотики и ферменты
  • Содержит органически выращенные фрукты и овощи
  • Кошерность
  • Подойдет для вегетарианцев

Минусы

Высокая стоимость

От 4 000 ₽

Комплексная пищевая формула для мужчин, содержащая массу полезных веществ из различных овощей и фруктов. Отлично поддерживает здоровье активного, жизнеспособного мужчины и позволяет сохранять хорошую физическую форму. При регулярном приеме препарата наблюдается здоровая реакция на разные стрессы, укрепление сердца и простаты.

One-A-Day

Плюсы

  • Улучшенная формула без красителей
  • Много витаминов
  • Питательная поддержка организма
  • Укрепление иммунитета
  • Поддержание нормального кровяного давления

Минусы

Передозировка может вызвать серьезные осложнения

От 1 500 ₽

Топ лучших мужских витаминов с Айхерб закрывает полезная добавка для взрослых, которые хотят поддерживать свой организм в тонусе на протяжении многих лет. Витамины и минералы комплексно воздействуют на все органы, сохраняя их работоспособность и снижая риски возникновения серьезных заболеваний.

Женские

GardenofLife

Плюсы

  • Пищевая добавка
  • Отсутствуют связыватели
  • Вегетарианский продукт
  • Поддержка мамы и ребенка
  • Не содержит ГМО

Минусы

Высокая цена

От 3 400 ₽

Рейтинг витаминов для женщин на iHerb возглавляет комплексная пищевая добавка. Удовлетворяет все потребности при зачатии, беременности, лактации и других процессах. Дополнительно укрепляет здоровье ребенка, обеспечивая его необходимыми минералами. Рекомендуется принимать 3 раза за день по одной капсуле. Причем при необходимости можно раскрыть капсулу и высыпать содержимое в напиток.

21stCentury

Плюсы

  • Доступность
  • Укрепление здоровья женщины и ребенка
  • Содержит фолиевую кислоту
  • Не содержит сахар

Минусы

Быстрый расход

От 380 ₽

Удобная пищевая добавка, позволяющая полностью восполнить запасы фолиевой кислоты в организме человека. Активно поддерживает женщину во время беременности, родов и послеродового восстановления. Не содержит искусственных веществ, так что является абсолютно безопасной для матери и ребенка.

Nature’sBounty

Плюсы

  • Коллаген
  • Поддержка энергии, иммунитета и здоровья костей
  • Набор из 10 питательных веществ

Минусы

Содержит сахар

От 540 ₽

Полезные добавки для поддержания здоровья кожи и волос в виде специальных леденцов, которые можно даже не запивать водой. Позволяют обеспечить организм необходимыми витаминами, минералами и коллагеном. Принимать рекомендуется по 2 леденца в день во время еды.

Место №2: Superior Source

Superior Source, витамин D3 повышенной силы действия, 125 мкг (5000 МЕ), 100 быстрорастворимых таблеток MicroLingual

Подробнее

Витамин Д3 компания Superior Source производит в интересной форме быстрорастворимых таблеток MicroLingual. Они моментально растворяются в ротовой полости, не требуют запивания водой. Таблетки небольшого размера, имеют приятный сладковатый привкус. Можно не дожидаться полного растворения, проглатывать таблетку сразу. От этого она не потеряет своего лечебного воздействия.

Производитель рекомендует принимать по одной штуке ежедневно. Врач может изменить назначение в зависимости от результатов анализа на уровень витамина Д, возраста, региона проживания. Лечебный курс составляет 1 месяц. Для профилактики можно продолжить употребление препарата с перерывами между приемом в 5-7 дней.

В упаковке 100 быстрорастворимых таблеток. Этого достаточно для приёма на 3 месяца для одного человека. Хранить биодобавку надо вдали от детей и домашних питомцев в сухом и прохладном месте.

Витамин С

Hero Nutritional products

Бренд разрабатывает качественные БАДы для взрослых и малышей для гармоничного роста, развития, состояния здоровья, а также для тех групп лиц, которые страдают хроническими заболеваниями. Для этой компании характерно наличие большого количества реальных отзывов, большинство из них положительные.

Данное средство станет настоящим спасением в разгар сезонных инфекционных болезней, оно отлично помогает в период выздоровления после простудных недомоганий. Дополнительно в состав включены цинк, эхинацея. Такая комбинация позволит ребенку чувствовать себя энергично, не ощущать хронической усталости, полноценно высыпаться ночью. Вредных ингредиентов в составе не обнаружено, удобная форма в виде медвежонка доставляет ребятам радость. Приятный вкус и аромат не вызывают отторжения, выраженный эффект расхваливают довольные родители.

Hero Nutritional products витамин С

Достоинства:

  • хороший сбалансированный комплекс;
  • малыши реже болеют даже в разгар сезонных эпидемий;
  • минимум вредных включений.

Недостатки:

Средняя стоимость – 13$.

Hyland’s Baby

Компания специализируется на разработке гомеопатических БАД для детей. В ассортименте можно встретить и активные добавки, и препараты от колик, при прорезывании зубов. Мягкий деликатный состав нацелен на безопасность малыша, улучшение его самочувствия, гармоничный рост и развитие, минимум хронических и острых патологий. Товары бренда пользуются популярностью у мам, многолетней опыт позволяет поставлять на рынок качественную эффективную продукцию.

Комплекс содержит в составе небольшое количество аскорбиновой кислоты, это позволяет повышать иммунные силы организма постепенно и на более длительный срок. Покупка получается более чем экономичной – емкость содержит 125 быстрорастворимых таблеток, в день максимальная дозировка составляет две таблетки. Потенциальные аллергены в комплекс не входят, поэтому такая БАД идеальна для аллергиков. Результат на фоне приема наступает не скоро, но он отличается выраженным пролонгированным действием.

Hyland’s Baby витамин С

Достоинства:

  • экономичный расход;
  • доступная цена;
  • быстро растворяется даже во рту;
  • положительные отзывы;
  • гипоаллергенно.

Недостатки:

Средняя стоимость – 7,3$.

Место №1: Bluebonnet Nutrition

Bluebonnet Nutrition, капли витамина D3, с натуральным цитрусовым вкусом, 5000 МЕ, 30 мл

Подробнее

Жидкая форма хорошо подходит в качестве пищевой добавки. Помогает сохранить прочные зубы и крепкие кости. Для улучшения вкуса в препарат добавлены натуральные эфирные масла апельсина и лимона, поэтому капли имеют выраженный апельсиновый вкус.

Производитель советует принимать по одной капле ежедневно. Лечащий врач может изменить режим употребления в соответствии с возрастом, состоянием здоровья, наличием хронических заболеваний и других факторов.

Курс приёма составляет 1 месяц, после чего можно отдохнуть 5-7 дней, и снова начать принимать препарат. Профилактическое применение может составлять от 4 до 6 месяцев в год. В упаковке 900 порций. Этого хватит для одного человека больше, чем на 2 года.

Хранить нужно в сухом прохладном месте. Баночка из тёмного стекла защитит от негативного влияния ультрафиолетовых лучей.

Данная жидкая форма выполнена на основе среднецепочечных триглицеридов, то есть кокосовом масле.

Sports Research, Рыбий жир с омега-3, тройная сила, 1250 мг, 180 мягких таблеток

Сертифицированный рыбий жир имеют оценку в 5 звезд. Это говорит о его высоком качестве и более легкой форме усвояемости. В нем содержится ЭПК и ДГК 950 мг, что считается довольно-таки высокой концентрацией и производит больший эффект. В день рекомендуется употреблять от 1 до 2 капсул, чтобы не вызывать передозировку. Добывается рыбий жир из дикого минтая и проходит все необходимые этапы очистки. Здесь он представлен в форме триглицеридов, что означает отсутствие в составе этилового спирта. Добавка в общем влияет на весь организм, помогает улучшить самочувствие, придает энергии, сил и бодрости. Это хороший комплекс, который можно совмещать и сочетать с другими витаминами и ферментами.

Совместимость витаминов и минералов

Мы бы хотели эту тему тоже затронуть. Вы без труда найдете в интернете таблицы совместимости витаминов и минералов. Причем, если вы посмотрите эти таблицы, то иногда они будут противоречить друг другу. Например, в некоторых таблицах написано что кальций совместим с магнием (см пример ниже), а в некоторых других таблицах пишут, что они антагонисты и отмечены красным. И теперь мы уже думаем, что их нельзя принимать вместе. Где правда?

Дело в том, что магний действительно является антагонистом кальция, но это не означает, что они не совместимы. Это говорит о том, что они по разному воздействуют на различные функции организма. Поэтому правильный ответ такой, что кальций и магний нужно принимать вместе, и пропорцию лучше соблюдать 2:1 где кальция больше.

Второй пример, в таблице видно, что кальций не совместим с цинком. В чем именно заключается несовместимость? Они оба хуже усвоятся, или только кальций, или только цинк? Таблица опять не дает ответ, а на самом деле кальций усвоится почти также, а цинк похуже. А если нам важен именно кальций, то эта несовместимость для нас не имеет никакого значения.

Теперь посмотрим как это ложится в прием мультивитаминов, ведь там все в куче и у нас возникает много несовместимых сочетаний. Некоторые производители мультивитаминов частично выходят из этого применением технологий, когда первый витамин или минерал имеет форму максимально быстрого усвоения, а второй замедленного, time released. Некоторые производители делают 2 таблетки разного цвета

Какое наше мнение на этот счет? Да, таблицы эти правильные и нужные, но влияние несовместимости в целом незначительное, и не стоит на этом заострять внимание. Проще всего выпить 1-2 таблетки день, и пускай кальций уменьшит на несколько процентов усвоение цинка, производитель наверняка это учел и заложил чуть больше цинка

Более подробно про совместимость написано витаминов и минералов тут.

Еда с iHerb

Лучшее с iHerb в 2020

Edward & Sons, Let’s Do Organic, Organic Creamed Coconut, Unsweetened, 7 oz (200 g) — очень вкусная кокосовая паста. Я использую её в смузи, соусы и для конфеток из фиников и орехов.

Писала об этом продукте здесь — Взбитая кокосовая паста Edward & Sons Organic Creamed Coconut.

Масло авокадо беру для салатов, в основном. Обычно в салаты добавляю оливковое масло, но за столько лет оно мне так и не полюбилось. Поэтому решила попробовать нашумевшее масло авокадо и бинго! Вот это моё масло для салатов. Абсолютно мой вкус. Хотя не отрицаю тот факт, что кому-то оно может не понравится на вкус.

Simply Organic — в этом году я наконец-то купила специи от этой марки и я влюбилась. Специи классные, качественные, плюс, у них красивые удобные банки.

Показывала эти баночки подробно тут — Специи Simply Organic — мой отзыв.

Лучшее с iHerb в 2020

Harney & Sons — выпускают мои любимые чаи. Особенно я люблю вот в этих красивых банках и шелковистых саше. Вот этот чай с имбирем и лимоном один из моих самых любимых, так как я обожаю имбирь. В банке 30 саше, но имейте в виду, что саше (пакетики) достаточно большие и лучше его заваривать в чайничке на 2-3 персоны.

О чаях писала тут — Шикарный чай Harney&Sons : 3 вида.

Самая вкусная и любимая гранола на iHerb. Если бы я ела и не толстела, то я б только этой гранолой и питалась бы. Очень вкусная. Прям восторг! С сублимированными ягодками и большими кусочками темного шоколада.

На фото — черника в йогурте, но их уже сняли с продажи. А порекомендовать я хочу ягоды в темном шоколаде. Их три вида и все безумно вкусные. Я их покупала много раз, но до фото они, видимо, не доживали, так как ни одного найти не могу.

  • Stoneridge Orchards, Голубика в темном шоколаде, 70% какао, 142 г (5 унций)
  • Stoneridge Orchards, вишни Монморанси, в темном шоколаде, 70% какао, 142 г (5 унций)
  • Stoneridge Orchards, клубника в темном шоколаде, 70% какао, 142 г (5 унций)

Скидка для новичков

Если вы никогда не делали заказ с iHerb, воспользуйтесь специальным предложением от Витгид. С его помощью можно купить на Айхерб качественные витамины по приятным ценам.

Скидка до 10% на

по специальному промокоду:

AGK4375

Активировать скидку

Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара и действует только на 1-й заказ.

Обзор популярных БАДов и советы из этой статьи помогут вам сделать свой первый заказ через интернет на iHerb. Вся продукция на сайте качественная и сертифицированная, поскольку американский сайт дорожит своей репутацией, но не забывайте про индивидуальную непереносимость определенных компонентов или форм выпуска. Чтобы купить препарат, который подойдет именно вам, стоит ориентироваться на рекомендации врачей и результаты анализов.

Место №1: Now Foods

Now Foods, высокоактивный витамин D-3, 125 мкг (5000 МЕ), 120 капсул

Подробнее

Now Foods, высокоактивный витамин D3, 5000 МЕ, 240 капсул

Подробнее

Витамин Д3 в биодобавке от компании Now Foods выпускается в капсулах с оливковым маслом, так как является жирорастворимым веществом. Предназначен для сохранения прочности костей, укрепления иммунной системы. Капсулы маленького размера хорошо проглатываются, при желании можно принимать без запивания водой.

Капсула изготовлена из бычьего желатина.

В инструкции рекомендуется принимать по одной капсуле дважды в день с приёмом пищи, которая содержит жир. Врач может изменить режим приёма биодобавки. Такая увеличенная дозировка обосновывает высокую активность витамина Д3, которая заявлена в названии.

Хранить биодобавку нужно в прохладном сухом месте вдали от прямых солнечных лучей, которые негативно влияют на качество капсул. Эта биодобавка предназначена только для взрослых.

Перед применением нужно посоветоваться с доктором при беременности, кормлении ребёнка грудным молоком, приеме некоторых лекарств.

Этой добавке посвящена специальная статья на нашем сайте, которую вы можете прочитать здесь.

Противопоказания и осложнения

Несмотря на присущие поясу для похудения преимущества, без противопоказаний не обошлось. Среди таковых:

  • индивидуальная непереносимость компонентов сырья;
  • кожные заболевания и открытые раны;
  • выраженные контрактуры суставов;
  • патологии гинекологического характера;
  • патологии дыхательной системы;
  • варикозное расширение вен;
  • дисфункция почек;
  • сбои в работе поджелудочной железы;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • беременность;
  • сердечнососудистые болезни;
  • повышенное и пониженное кровяное давление;
  • новообразования;
  • сбои в работе мочеполовой системы.

Пройти медицинское обследование перед курсом похудения с Vulcan Classic следует при подозрении на хроническое заболевание или наличии такового. В противном случае возможны серьезные проблемы со здоровьем.

Использовать пояс Вулкан для похудения после родов можно исключительно с разрешения врача, который будет брать во внимание ход беременности и протекание родового процесса. Совершенно недопустимым является ношение изделия в таких случаях:

  • наличие воспалительного процесса;
  • кесарево сечение;
  • проблемы с кожей.

При неграмотной эксплуатации, в том числе чрезмерно длительном ношении, может возникнуть одно из таких осложнений:

  • обезвоживание;
  • атрофия мышц живота;
  • нарушение кровообращения;
  • аллергические реакции дерматологического характера;
  • развитие воспалительных процессов;
  • рост новообразований вследствие перегрева.

Накопительное свойство

Важной характеристикой витамина Д3 является его свойство накапливаться в организме человека на определенный промежуток времени. То есть вы без опасений можете принимать высокие дозировки витамина Д3 5000 – 10000 МЕ, важно то, с какой периодичностью вы это делаете!!!. Многие производители витамина Д3 на iHerb в рекомендациях по схеме приема советуют витамин в количестве 5000 МЕ на капсулу принимать как раз через день

Многие производители витамина Д3 на iHerb в рекомендациях по схеме приема советуют витамин в количестве 5000 МЕ на капсулу принимать как раз через день.

В принципе кажущиеся высокой дозировкой 5000 МЕ витамина Д3 можно давать даже маленьким детям

Но делать это важно один раз в десять дней!!! Тогда суточная доза будет вполне детской профилактической в 500 МЕ

Витамины С и Е, мармеладки Rainbow Light, со вкусом мандарина и апельсина, 90 штук

Мы помним витамин С или как его чаще называли в нашем детстве аскорбиновой кислотой и сладкие сосательные «аскорбинки», до сих пор вспоминаются с теплотой. Недостаток витамина C ведет к слабости иммунной системы, кровоточивости десен, долго заживающим ранам.

Для детей и многих взрослых прием витамина C в виде разноцветных фруктовых мармеладок будет несомненно более приемлемым, нежели таблетки или даже сироп.

Изготовлено в США, известный американский производитель Rainbow Light, базирующийся в Калифорнии и выпускающий широкий спектр витаминов и пищевых добавок с 1981 года.

Один из самых востребованных и популярных продуктов Айхерб

Обратите внимание, что он недоступен для заказа в летнее время, т.к. жара может негативно сказаться на состоянии мармеладок при транспортировке. 

Из отзывов:

  • Я использую этот витамин в течение многих лет, и я люблю их !!!!
  • Замечательные дольки! Действительно работают! Буду заказывать снова!  
  • Отличный витамин для детей и семьи. Мои дети любят вкус, и, поскольку у моего сына аллергия на рыбу (омега-3 продукты), этот продукт не содержит аллергенов.

Витамины: гид покупателя. Вопросы и ответы

Вред и польза витамин

Витамины что дают

Витамины предназначены для поддержки здоровья человека и воздействуют на организм в целом. Нехватка солнца, здоровой пищи, а в частности фруктов, овощей, красной рыбы и мяса, молочных продуктов и зелени, в организме человека наступает дефицит витамин, которые можно получить из подобных добавок описанных в данной статье.

Витамины существуют разные. Одни — это целый комплекс, который активно воздействует на весь организм. Другие — это одиночные или двойные виды витамин, предназначенные для поддержки той или иной функции человеческого организма.

Почему витамины не работают

Если витамины были подобраны неправильно они не будут работать. Часто люди сами себе назначают витамины не проконсультировавшись предварительно с врачом. Именно это приводит к тому, что витамины не помогают, потому как возможно организму нужны совершенно другие элементы питания.

Почему витамины не усваиваются

Изредка у человека наблюдаются аллергии и невосприимчивость к некоторым видам витаминам, в большей степени — это витамины группы В, но здесь могут выступать и другие виды витамин. В таком случае принимаемый витамин не усваивается и может вызывать тошноту, головокружение, головную боль и другие негативные реакции организма.

Могут ли витамины вызвать аллергию

Могут. Если есть аллергия на какой-либо витамин. Узнать об аллергии на витамины можно сдав тест на аллергены.

Как правильно принимать витамины

Как пить витамины

Каждые витамины принимаются по своему графику и дозировке, который указан на баночке. Но специалисты советуют принимать любые витамины только с едой, чтобы была более легкая усвояемость. Некоторые витамины предназначены для утреннего приема, поэтому стоит всегда придерживаться норм рекомендаций.

Кода пить витамины

Витамины принимаются человеком в период профилактики межсезонных обострений заболеваний, для укрепления общего здоровья, для поддержки работы внутренних органов и для остроты памяти и зрения.

Витамины можно начинать принимать детям от 6 месяцев и на протяжении всей жизни, обязательно делая перерывы и специальные интервалы. Для более детальной информации стоит проконсультироваться с врачом, чтобы специалист назначил определенный вид витамин нужных организму, определил дозу и период приема.

Как правильно выбрать витамины

Витамины подбираются в зависимости от проблемы, которую испытывает человеческий организм

Если дело касается ломкости ногтей, волос и дряблой кожи, то стоит обратить внимание на комплекс витамин для кожи, ногтей и волос. Тоже самое касается и витамин для зрения, для поддержки работы головного мозга, для поднятия настроения и придания бодрости и энергии, для стимуляции работы сердца и укрепления сосудов, костей, зубов и многого другого

Как действуют витамины

Витамины группы В

Витамины группы В оказывают широкий спектр действия на организм человека (википедия). Они помогают нормализовать работу нервной системы человека, улучшают работу кишечника, помогают улучшить состояние кожи, укрепляют сердечно-сосудистую систему, участвуют в активном росте клеток, придают энергии и заряд бодрости, а также помогают укрепить иммунитет, мышцы и повышают сопротивляемость организма к простудам.

Витамины А, Е, С, РР, D, D3 и другие

Витамин С и Е — это антиоксиданты, которые оказывают благотворное влияние на весь организма человека. Они снимают воспаление, повышают защиту иммунной системы, помогают снизить уровень стресса.

Витамин А участвует в синтезе белка, отвечает за нормальный обмен веществ и участвует в росте новых клеток.

Витамин РР — помогает снизить уровень холестерина в крови, оказывает сосудорасширяющее действие и помогает заживлять раны быстрее.

Витамин D и D3 — помогают поддержать нормальную работу нервной системы, участвуют в благотворной работе сердца и сосудов, улучшают обмен веществ и усиливают обменные процессы, помогают укрепить иммунитет.

Лучшие витамины для детей с iherb

Витамины для детей – вообще тема отдельная, здесь нужно исходить не только из возраста, но и из индивидуальных потребностей, включая даже вкус вашего малыша — попробуйте-ка заставить ребенка регулярно пить или есть то, что ему категорически не нравится! К примеру, я однажды приобрела для племянницы сироп от аллергии Buried Treasure – средство с шикарным и безопасным составом и вполне приятным (для меня) ананасовым вкусом. Средство действительно помогло – в период цветения всего и вся племянница не страдала, как обычно, от аллергии. Но заставлять ее пить сироп оказалось просто мучением! Ей просто не понравился вкус. В итоге – могу констатировать, что средство прекрасно и на «ура» справляется с задачей, но нам оно не подошло.

Кстати, у той же марки есть еще и сироп для усиления концентрации внимания – для неусидчивых школьников, в период экзаменов и при нервном напряжении

Судя по составу (здесь и готу кола, и ДМАЭ, и фосфатидилсерин, и инозитол!), он должен работать замечательно, улучшая внимание, концентрацию, память и помогая в учебе. О том же свидетельствуют и отзывы покупателей

Но – увы – после неудачи с предыдущим продуктом предложить племяннице еще один сироп я не решусь. А между тем именно в жидкой форме витамины усваиваются лучше всего!

В таблице представлены преимущественно мультивитамины в форме конфет, сладких жевательных таблеток и сиропов — все лучшее для детей на iherb.

Производитель Цена Порций в банке Форма выпуска Вкус Оценка покупателей/количество отзывов
Nature’s Way, Alive! $11.52 60 жевательные таблетки апельсин-ягоды 4,3/1292
ChildLife $11.43 24 сироп апельсин-манго 4,5/1151
Nature’s Plus, Nature’s Plus, Парад животных $23.16 60 жевательные таблетки разные фруктово-ягодные вкусы 4,3/886
Garden of Life, Витаминный код $20.99 30 жевательные таблетки вишня 4,1/343
Rainbow Light, Мультивитамины для подростков $27.64 30 таблетки без вкусовых добавок 4,3/118
Rainbow Light, Kid’s One $19.59 90 жевательные таблетки фруктовый 4/45
MegaFood $24.60 60 таблетки без вкусовых добавок 4,6/99
Rainbow Light, Жевательные мишки Essentials $13.29 30 жевательные конфеты клубника 4,2/119
Nature’s Plus, Источник жизни, жидкие мультивитамины для детей $20.69 60 напиток фруктовый 4,4/73

Men’s Multi-Vitamin: все полезные вещества в одном средстве

Основные характеристики:

  • экстракты из грибов, овощей, ягод обеспечивают общеукрепляющее действие;
  • ферменты улучшают пищеварение;
  • витамины A, C, D, Е, К;
  •  аминокислоты, микроэлементы, минералы;
  • не содержит животных продукты, подходит для вегетарианцев;
  • гипоаллергенно, внутри отсутствуют моллюски, орехи, арахис, пшеница, соя, глютен.

Комплекс рекомендован для мужчин старше 50 лет.

Состояние здоровья становится лучше за счет поступления витаминного комплекса, ликопина, лютеина, незаменимых аминокислот. Минералы, микроэлементы улучшают функцию сердечно-сосудистой системы.

Doctor’s Best, Лютеин с Lutemax 2020, 20 мг, 60 мягких таблеток

Активная добавка предназначена для поддержки здоровья глаз. Она напрямую влияет на повышение концентрации зрительных функций, убирает и борется со сводными радикалами, а также активирует естественные защитные свойства организма. Главными составляющими добавки выступает лютеин и зеаксантин. Они известны, как эффективные помощники в борьбе с излучением вредного синего света, который вредит глазам. При приеме средства глаза станут меньше уставать, если вы большую часть времени находитесь за компьютером. Они снижают влияние солнечного света, поэтому будет особенно актуальным принимать добавку в сезоны с повышенной солнечной активностью.

Итог

Все вышеперечисленные добавки в капсулах крайне популярны на сайте магазина. Все они также высочайшего качества и какого-либо принципиального различия между ними нет

Обратить внимание следует лишь на то, какое масло было использовано в продукте. Возможно, у вас есть аллергия на какие-либо виды масел или индивидуальная непереносимость, тогда следует выбрать ту добавку, которая не вызовет нежелательной реакции

Некоторым категория населения также может быть важно из какого вида желатина выполнена сама капсула: рыбьего или бычьего. Вегетарианцам стоит отказаться от капсул из бычьего желатина

Людям с аллергией на рыбу – от рыбьего.

Если для вас эти различия в составах не важны, то можете выбрать любую из добавок.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.