Плавленый сыр
Алан-э-Дейл 24.04.2023 г.
Оглавление
- Лучшие плавленые сыры с грибами
- Лучший плавленый сливочный сыр 2020 года
- Сыр — польза и вред
- Вредные свойства плавленого сыра
- Плавленый сыр — польза, разнообразие и интересные факты
- Основные рекомендации
- Польза употребления
- Состав и полезные свойства плавленого сыра
- Интересные факты про плавленый сыр
- Польза и вред плавленого колбасного сыра
- Состав и калорийность плавленого сыра
- Микробиологическая безопасность
- Срок хранения плавленного сыра
- Как выбрать
- Вред
- Как правильно употреблять?
- Производство плавленого сыра
- На что обращать внимание при выборе сыра?
- Как правильно употреблять?
Содержание
- 1 Лучшие плавленые сыры с грибами
- 2 «Hochland» – выбор народного жюри и победитель «Контрольной закупки»
- 3 «President» – традиционный плавленый сыр с грибами
- 4 Лучший плавленый сливочный сыр 2020 года
- 5 Viola – победитель конкурса «Контрольная закупка»
- 6 Сыр — польза и вред
- 7 Вред сыра
- 8 Вредные свойства плавленого сыра
- 9 Плавленый сыр — польза, разнообразие и интересные факты
- 10 Основные рекомендации
- 11 Польза употребления
- 12 Состав и полезные свойства плавленого сыра
- 13 Интересные факты про плавленый сыр
- 14 Польза и вред плавленого колбасного сыра
- 15 Состав и калорийность плавленого сыра
- 16 Микробиологическая безопасность
- 17 Срок хранения плавленного сыра
- 18 Как выбрать
- 19 Вред
- 20 Как правильно употреблять?
- 21 Производство плавленого сыра
- 22 На что обращать внимание при выборе сыра?
- 23 Как правильно употреблять?
Лучшие плавленые сыры с грибами
«Hochland» – выбор народного жюри и победитель «Контрольной закупки»
Этот сыр пришелся по вкусу народному жюри на этапе дегустации и стал лидером по результатам лабораторных проверок. Образец содержит в себе гораздо больше молочного белка, чем в аналогичных товарах конкурентов. Уровень кислотности, а также процент влаги в продукте в норме.
Сырье, из которого изготовлен данный продукт, качественное. Примесей растительных жиров не выявлено. Также не обнаружена соя, плесень, каррагинан и ГМО, но присутствуют ароматизаторы и красители.
Консистенция сыра правильная, плотная и тягучая. На вкус ощущается чистый сыр и много кусочков свежих грибов.
Жирность, %55Энергетическая ценность в 100 г286 кКалЦена, руб.133
Плюсы и минусы
- недорогая стоимость
- хорошая консистенция
- высокое содержание молочного белка
- качественное сырье
- без ГМО
- есть ароматизаторы
- есть красители
«President» – традиционный плавленый сыр с грибами
По показателям безопасности этот плавленый сыр с грибами полностью соответствует требованиям. Исследование не подтвердило наличие вредных микроорганизмов, однако выявило в составе синтетический краситель. При этом на маркировке не было найдено надписи, предупреждающей об этом, которая обязательна согласно ТР ТС 022/2011. В остальном маркировка соответствует действительности. Микробиологических загрязнений в составе не выявлено.
Консерванты в виде бензойной и сорбиновой кислоты присутствуют, но в небольших, допустимых количествах. Не обнаружено присутствие растительного жира вместо молочного. Содержится крахмал.
Текстура плавленого сыра однородная, пластичная, плотная и густая. Продукт легко намазывается и распределяется. Чувствуется яркий и насыщенный грибной вкус.
Жирность, %45Энергетическая ценность в 100 г230 кКалЦена, руб.239
Плюсы и минусы
- много кусочков свежих грибов
- легко наносится и распределяется
- мягкая текстура
- не обнаружено вредоносных бактерий
- насыщенный вкус
присутствует синтетический краситель
ОПРОС: С чем вы любите бутерброды?
Лучший плавленый сливочный сыр 2020 года
Viola – победитель конкурса «Контрольная закупка»
Зарубежная торговая марка, которая одна из первых зашла на отечественный рынок и пользовалась сумасшедшим спросом. И не зря, так как продукция достаточно хорошая, несмотря на завышенную стоимость.
В составе сыра не было обнаружено вредных для человека микроорганизмов, антибиотиков, ГМО, красителей, пестицидов и тяжелых металлов. Также среди компонентов нет растительных жиров, а массовая доля жирных кислот соответствует натуральному молочному белку. В составе отсутствует соя и крахмал. Эти факты подтверждают, что производитель не экономил на сырье.
Процентное содержание лактозы и уровень кислотности соответствуют требованиям опережающего стандарта, что говорит о высоком качестве сыра. Однако присутствуют консерванты – сорбиновая и бензойная кислота, но их содержание в пределах допустимой нормы. По массовой доле влаги заметны отклонения, она немного выше установленного стандарта.
По текстуре и консистенции сыр воздушный, нежный и пластичный; он легко распределяется и намазывается. На вкус и запах ощущаются ярко выраженные сливочные и сырные оттенки. Однако после употребления остается легкий привкус пастеризации.
Жирность, %50Энергетическая ценность в 100 г230 кКалЦена, руб.150
Плюсы и минусы
- хорошая микробиология сыра
- качество и безопасность
- без красителей
- не содержит растительных жиров, крахмала и сои
- доля консервантов в пределах нормы
- качественное сырье
- привкус пастеризации
- высокая цена относительно продукции конкурентов
- избыток влаги
Сыр — польза и вред
Сыр – один из самых любимых и популярных продуктов на нашем столе. Отличные вкусовые качества, идеальное сочетание с другой пищей и, конечно же, неоценимая польза человеческому организму, вот чем славится этот молочный продукт.
Из-за богатого витаминного состава, сыр обязательно должен быть включен в рацион питания человека. Этот продукт очень легко усваивается в организме, при этом насыщая его огромным количеством полезных веществ. Из минералов в сыре преобладают кальции, калий, железо, магний, фосфор, цинк и др. Витаминный состав весьма разнообразен, это и витамин А и витамины группы В, витамины С, РР, Е и т.п.
Имеются в сыре и аминокислоты, такие как лизин, триптофан, метионин, которые нужны для здоровья человека, но не могут вырабатываться самим организмом.
Кстати, в 100 г сыра содержится суточная доза кальция, который необходим для костей и зубов человека.
Существует огромное множество различных сыров: мягкие, твердые, маложирные, жирные и др., каждый из них приносит огромную пользу для человеческого организма. Вот основные свойства всех сыров:
- витамин В, присутствующий в этом молочном лакомстве, укрепляет нервную систему;
- витамин D помогает усвоению микроэлементов и минералов;
- регулярное употребление сыра приводит в норму все обменные процессы в организме;
- кальций укрепляет кости и защищает зубы от кариеса;
- употребление сыра полезно людям, страдающим от гастритов и язвы желудка;
- микроэлементы помогают восстановить нормальный процесс пищеварения.
Однако для ежедневного употребления лучше выбирать маложирные сорта, такие как чеддер или моцарелла, ведь врачи и диетологи признали, что это самый полезный вид сыра. Считается, что маложирные несоленые сорта устраняют проблемы с пищеварением и в целом укрепляют иммунитет.
Вред сыра
Вред сыра, как и польза, уже давно известен. Людям с повышенным холестерином нежелательно употреблять в пищу жирные сорта, выбор следует остановить на сыре, жирность которого менее 20%.
Некоторые виды этого продукта, например, сыр с плесенью, содержат бактерии, из-за которых может развиться листериоз. Поэтому от такого сорта лучше воздержаться будущим мамам.
Если потреблять сыр в больших количествах, он может вызвать мигрени, нарушить сон и даже резко повысить давление. Также не следует употреблять очень жирные виды сыров людям с обостренными заболеваниями желудка.
Вредные свойства плавленого сыра
Это очень калорийный продукт, поэтому не рекомендуется его употреблять людям склонным к полноте или страдающим избытком веса. Не желательно применять его при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, проблемах пищеварительной системы, а также при почечной недостаточности. Также не стоит употреблять этот продукт детям, беременным женщинам и кормящим матерям. Высокое содержание натрия в сыре может привести к увеличению артериального давления, поэтому не стоит увлекаться им людям склонным к гипертонии. А также противопоказан он при аллергии на молочные продукты, содержащиеся в нем и при индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в его состав.
Плавленый сыр — польза, разнообразие и интересные факты
Для изготовления плавленых сыров используют сычужные твердые сыры далеко не лучшего качества — незрелая сырная масса, головки с истекающим сроком годности, бракованный сыр — все идет в одну емкость, наравне с такими молокопродуктами, как творог, сухое молоко, молочная сыворотка, сливки и сливочное масло.
Незаменимый компонент плавленого сыра — соли-плавители, к которым относятся натриевые соли фосфорной, винной и лимонной кислот. Главная их функция в рецептуре — создать особую консистенцию продукта и не дать готовому сыру затвердеть.
Измельченные и перемешанные между собой ингредиенты, после вызревания переплавляют во вкусный и характеризующийся наилучшими качествами продукт — плавленый сыр.
Плавленый сыр вкусно мазать на тост или бутерброд, его добавляют в соус и суп-пюре, готовят с ним пиццу и лазанью, макароны, запеканку, омлет, блинную начинку и начинку для фарширования перепелов, яиц и помидоров, различные закуски, салаты и даже десерты, выпечку, включая печенье.
Впервые плавленый сыр был изготовлен в начале XX века в Швейцарии, когда, как гласит легенда, одним сыроделам нужно было как-то спасать нереализованные остатки продукции.
Решив на пробу ее переплавить, они были приятно шокированы вкуснейшим открытием.
Все разнообразие плавленых сыров примерно можно распределить на четыре разновидности.
• Колбасный сыр производят главным образом из мягких и нежирных сыров. Но консистенция у него — твердая, хоть на манер колбасы ломтиками режь, а в ее форме, он, кстати, и выпускается. Многие колбасные сыры сопровождаются пикантными добавками, например, тмином и перцем, подкопченными оттенками вкуса и аромата;
• Ломтевой сыр вкусом похож на сыр обыкновенный и очень жирный. Нередко его выпускают в форме готовой к употреблению нарезки, но и просто от цельного куска он хорошо режется;
• Пастообразный сыр отличается ярко выраженными сырными вкусом и ароматом. В продажу он поступает в пластиковых контейнерах или в обертках из фольги. Его пластичная консистенция варьируется от жидкой, напоминающей тягучий заварной крем, до плотности чуть меньшей, чем у сыра ломтевого. Именно пастообразный сыр так замечательно намазывать на горячий хрустящий тост;
• Сладкие сыры могут быть какой угодной консистенции, они всегда подслащены сахаром и обыкновенно приукрашены на вкус орехами, сухофруктами, медом, кофе, шоколадом, фруктово-ягодными сиропами.
При энергетической ценности в 250−300 ккал на 100 г, плавленый сыр нельзя отнести к диетическим продуктам, но зато он принадлежит к пище очень питательной и легкоусвояемой, значительно превосходя в последнем качестве простые сычужные сыры.
Кроме того, в сравнении с ними же, в сыре плавленом почти не содержится углеводов и холестерина.
Неоднородна, в зависимости от сортов, и жирность плавленого сыра — она может достигать 25−70%.
Один из главных элементов плавленого сыра, впрочем, как и всех молочных продуктов вообще — кальций. Всего 100 г плавленого сыра обеспечивают 10−15% от суточной потребности организма в нем.
Польза плавленого сыра и его пищевая ценность обусловлены вышеназванными характеристиками, плюс уникальным сбалансированным комплексов белков, аминокислот, витаминов и микроэлементов.
Его можно назвать отличным выбором для питания в период интенсивных физических нагрузок, для набора веса и укрепления здоровья после истощения, вызванного болезнью или голоданием.
Основные рекомендации
- Следует избегать или значительно сократить потребление соли и соленых продуктов / блюд. Рекомендуется отказаться от жарки и запекания блюд с добавлением жира. Подходит пища, приготовленная на воде или на пару, тушеная без предварительного обжаривания и запеченная в алюминиевой фольге, пергаменте или специальном фольгированном рукаве.
- Для улучшения вкуса и запаха разрешенных в рационе продуктов рекомендуется добавлять мягкие специи.
- Прием пищи должен быть регулярным и частым – 5 или даже 6 раз в день. Употребление обильной пищи отрицательно сказывается на самочувствии пациента, так как большой объем еды стимулирует секреторную деятельность желудка, что приводит к обострению неприятных симптомов.
- Температура принимаемых блюд также является важным фактором – они не могут быть ни слишком холодными, ни слишком горячими, поскольку экстремальные температуры могут повреждать слизистую оболочку желудка.
Регулярный и частый прием пищи
Следует избегать факторов, которые увеличивают вероятность развития язвы, вызванной инфекцией H. pylori. Это, в основном:
- потребление поваренной соли;
- недостаточное потребление овощей и фруктов;
- курение.
Уход за полостью рта
Польза употребления
Плавленый сыр — это молочное изделие. Его польза обуславливается многими факторами:
- Это довольно питательный продукт, способный обогатить организм энергией на долгий срок. По этой причине он рекомендован многими специалистами на завтрак.
- Белок является источником незаменимых аминокислот, которые должны попадать извне в организм человека. В данном продукте большое количество казеина.
- Наличие основных макро- и микроэлементов делает его незаменимым продуктом в рационе человека. Фосфор и кальций обеспечивают здоровье кожи, ногтей, волос. В 100 г плавленого изделия содержание кальция и фосфора равно практически 90% от рекомендуемой суточной нормы. Витамины А, С, группы В обеспечивают здоровье организма по всем показателям.
- Сыр — довольно калорийный продукт: от 220 до 360 ккал на 100 г. Такой показатель объясняется высокой жирностью продукта и пониженным содержанием углеводов. По этой же причине он очень питательный.
- Изделие богато жирными насыщенными кислотами, польза которых доказана учеными. Они предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний при умеренном потреблении.
Положительные свойства сыра зависят не только от состава, но также от упаковки, соблюдения правил хранения и сроков годности. Органолептическая оценка продукта является самой доступной, самой быстрой и производится с помощью органов чувств.
Оценивают упаковку, цвет, запах, консистенцию. Упаковка должна быть целой, не иметь повреждений, надрывов. Цвет сыра светлый, кремовый, равномерный, консистенция — однородная, нежная, без трещин и разрывов. Не допускается наличие плесени или какой-то жидкости — это свидетельствует о нарушении условий хранения, порче изделия или истечении срока годности. Аромат не должен быть резким, если это сливочный сорт без добавок, то недопустимо наличие посторонних запахов.
Состав и полезные свойства плавленого сыра
Сразу стоит отметить, что к диетическим продуктам питания плавленый сыр не относится. Он обладает высокой калорийностью – около 300 единиц на 100 г состава – и содержит немало жиров. Несмотря на это, изделия являются полезными и питательными. Вот только основные преимущества массы по сравнению с ее традиционными аналогами:
- Высокое содержание кальция и фосфора положительным образом сказывается на состоянии костей, ногтей, волос и зубов.
- В плавленом сыре содержание холестерина намного ниже, чем в обычных сортах продукта.
- Изделие полностью усваивается организмом, поэтому негативные последствия от его употребления при соблюдении дозировок минимальны.
- Форма жиров в составе плавленого сыра такова, что становится источником жирорастворимых витаминов и полезных жирных кислот.
- Качественное изделие содержит много казеина. Он способствует насыщению тканей незаменимыми аминокислотами. Лактозы в составе такой продукции очень мало, а углеводы практически отсутствуют.
Все перечисленные свойства характерны только для свежей продукции, изготовленной с соблюдением всех технических требований. Польза и вред сыра, богатого различными пищевыми добавками полностью зависят от его состава. Покупка таких изделий – большой риск, который в любой момент может привести к проблемам.
Интересные факты про плавленый сыр
Впервые продукт приготовили в 1911 году, и не повара, а швейцарские ученые, работающие в оборонной промышленности, Штеттлер Фриц и Гербер Вальтер. Исследования проводились целенаправленно, так как традиционное блюдо в армии было фондю. Введение наполнителей продлевало срок хранения основного ингредиента.
Американский торговец сыром Джеймс Крафт заинтересовался этим видом продукта и запатентовал технологию, разработав свой способ изготовления, независимо от швейцарских производителей. Но он не освоил сыроварку, а перерабатывал неликвидные обрезки и делал сырный фастфуд из смеси сырья различного вида.
Кто в США придумал делать сыр аналогично швейцарской технологии, неизвестно, но изобретение документально оформили только в 1921 году.
Во время мировой войны фабрики по производству плавленого сыра оказались загружены полностью, а к 1960 году 40% сыров, продаваемых в США и экспортированных за рубеж, были плавлеными.
В СССР первым этот вид продукции стал выпускать Московский завод, а в 1971 году разработали сорт, который признали на мировом рынке — «Омичка».
Классифицируются плавленые сыры следующим образом:
- Ломтевые. Исходное сырье — сычужные сыры жирностью от 50 до 70%. Структура плотная, к рукам и ножу не липнет. Аромат напоминает сорт, из которого изготовлен конечный продукт.
- Колбасный. Начальный этап производства — как у ломтевых, на конечном проводят обработку в термодымовой камере и добавляют пряности — чаще разные виды перцев и тмин.
- Пастообразный. Наиболее жирный, с выраженным ароматом.
- Сладкий десертный. В качестве наполнителя используют сироп, кофе, орехи, мед, цукаты.
Выделяют сорта и в зависимости от упаковки — в брикеты, пластины, треугольники, придают форму колбас.
Качественный плавленый сыр должен иметь в разрезе сливочный оттенок и однородную консистенцию. Пустот внутри не допускается. Если его разрезать, руки остаются чистыми. Темных пятен или плесени на поверхности быть не должно.
Как приготовить плавленый сыр — смотрите на видео:
Чтобы избежать порчи после нарезки, плавленый сыр рекомендуется заворачивать в полиэтиленовую пленку или пергамент. Если этим пренебречь и положить в холодильник кусок в открытом виде, он впитает чужие ароматы, а все остальные продукты будут пахнуть сыром.
Польза и вред плавленого колбасного сыра
Отличительная и аппетитная черта колбасного сыра — завершающее его приготовление копчение (без этого продукт — редкость). Но в целях удешевления производства натуральное копчение может быть заменено обработкой с жидким дымом. Когда эта пищевая добавка имеет натуральное происхождение (ольха, бук, яблоня), то с ней колбасный сыр получается даже «чище», то есть копчение не насыщает его специфическими тяжелыми элементами.
Читать: Калорийность изюма
Если дымок синтетический, тогда сыр с огромной вероятностью содержит канцерогенные вещества. Ученые еще гадают, как именно они вредят человеку, но предварительной информации такая обработка ослабляет иммунитет и провоцирует онкологические заболевания.
Видео по теме:
Если же обратиться к пользе плавленого колбасного сыра, то это чудесный продукт для возбуждения вялого аппетита и активации выработки пищеварительных ферментов. Он отличается пониженной жирностью в 19 % и содержит всего лишь 270 ккал на 100 г.
За счет того, что колбасный сыр обычно не обходится без сухого молока в составе, перекус с ним поставляет в организм углеводы, нужные для выработки большого количества энергии. В холодное время года он улучшает терморегуляцию тела, прогоняет сонливость и вялость в мышцах. Именно колбасный сыр полезно есть для улучшения кишечной микрофлоры, в том числе и нарушенной побочным эффектом от лечения антибиотиками.
Состав и калорийность плавленого сыра
Пищевая ценность продукта зависит от исходного сырья, вида обработки, дополнительных компонентов.
Калорийность плавленого сыра без добавок составляет от 220 до 360 ккал на 100 г, из них:
- Белки — 12 г;
- Жиры — 16 г;
- Углеводы — 7 г;
- Органические кислоты — 0.5 г;
- Зола — 4.5 г;
- Вода — 44 г.
Витамины на 100 г:
- Витамин А — 163 мкг;
- Ретинол — 0.15 мг;
- Бета Каротин — 0.08 мг;
- Витамин В1, тиамин — 0.02 мг;
- Витамин В2, рибофлавин — 0.39 мг;
- Витамин В5, пантотеновая кислота — 0.6 мг;
- Витамин В6, пиридоксин — 0.1 мг;
- Витамин В9, фолаты — 14 мкг;
- Витамин В12, кобаламин — 0.25 мкг;
- Витамин C, аскорбиновая кислота — 0.6 мг;
- Витамин D, кальциферол — 0.74 мкг;
- Витамин Е, альфа токоферол — 0.4 мг;
- Витамин Н, биотин — 3.6 мкг;
- Витамин РР — 5.7 мг;
- Ниацин — 0.2 мг.
Макроэлементы на 100 г:
- Калий, K — 200 мг;
- Кальций, Ca — 700 мг;
- Магний, Mg — 33 мг;
- Натрий, Na — 1050 мг;
- Сера, S — 205 мг;
- Фосфор, P — 700 мг.
Микроэлементы на 100 г:
- Железо, Fe — 0.8 мг;
- Медь, Cu — 60 мкг;
- Цинк, Zn — 3 мг;
Усвояемые углеводы на 100 г:
- Крахмал и декстрины — 0.2 г;
- Моно- и дисахариды (сахара) — 2.3 г.
Холестерин в составе плавленого сыра — 66 мг на 100 г.
В продукте много аминокислот: незаменимые — 7.625 г (больше всего валина, гистидина, лейцина), заменимые — 13.445 г (глутаминовая кислота, пролин, серин).
Жирные кислоты на 100 г:
- Насыщенные — 11.2 г;
- Мононенасыщенные — 7.46 г;
- Полиненасыщенная — 0.66 г.
Польза и вред плавленого сыра во многом зависят от пищевой ценности и способа обработки. Чтобы добиться однородной консистенции, в состав вводят:
- Стабилизаторы из сухого и сгущенного молока для улучшения вкуса;
- Эмульгаторы и наполнители, чтобы улучшить цвет на срезе;
- Каррагинан Е407 — гелеобразователь, делает дорогие сорта блестящими и плотными;
- Мел — для увеличения количества кальция, так как при нагревании молочный белок распадается.
Копчение считается одним из наиболее вредных способов обработки. Но при этом не стоит забывать о приобретенном качестве — возможность хранения в течение 1-3 суток без холодильника. Если взять с собой в поездку, никогда голодным не останешься.
Микробиологическая безопасность
Все ингредиенты загружаются в котел-плавитель, где на высокой скорости перемешиваются при температуре 80–90 градусов.
Сыр может быть просто плавленым или с дополнительной обработкой: копченым, сухим, пастеризованным, стерилизованным.
Последние два процесса позволяют продлить срок годности. Дело в том, что в любом продукте есть микроорганизмы, жизнедеятельность которых со временем приведет к его порче. Дополнительная температурная (вдобавок к первоначальной она сопутствует плавлению) обработка уничтожает практически всю патогенную микрофлору.
При пастеризации сыр после плавления упаковывается в металлические банки или банки из комбинированного материала, которые подвергаются нагреву при температуре 80 градусов.
Стерилизация происходит по такой же технологии, но температура нагрева – 112 градусов.
Срок хранения плавленного сыра
- Срок хранения: 7 месяцев
- Срок годности: 7 месяцев
- Срок годности в холодильнике: не указано
- Срок в морозилке: не указано
Плавленый сыр предпочитают те люди, которые не любят твердые сорта сыра или хотят разнообразить свой рацион
Этот продукт занимает достаточно важное место в питании человека. Появился плавленый сыр в Швейцарии, еще до того, как началась Первая мировая война
В местечке под названием Тун произвели большое количество этого продукта. И чтобы сыр не пропал, его решили расплавить. Шло время, и процесс производства этого продукта менялся.
В состав плавленого сыра входят сбалансированные незаменимые аминокислоты, фосфор, соли кальция, а также высокая концентрация жира и белка. Изготовление плавленого сыра происходит на основе твердых сыров разных видов. В продукт также входят сливочное масло, сливки и сухое молоко. Соли-плавители добавляются для того, чтобы молочный белок не свернулся. Плавленый сыр делится на разные виды. Существуют следующие: колбасные сыры, ломтевые сыры, пастообразные сыры и сладкие. Вид продукта связан с тем, какой технологией его делали, а также в зависимости от химического состава. В отличие от твердого сыра, плавленый продукт содержит меньше холестерина и усваивается организмом на 100 процентов
Этот продукт можно считать полноценным, поэтому важно знать срок хранения плавленого сыра. В него входят кальций и фосфор, которые благотворно влияют на кости, ногти и волосы
Так как в плавленом сыре находятся жиры, которые считаются высококалорийными носителями жирорастворимых витаминов, то организм человека обогащается полезными веществами. Среди них жирные полиненасыщенные кислоты и витамины A, D и Е.
В этот продукт также входит казеин в большом количестве. Этот высококачественный белок, который содержит незаменимые аминокислоты для человеческого организма. Так что многим людям на пользу пойдет этот продукт и им стоит узнать срок хранения плавленого сыра. Так как этот продукт калориен, то есть его в большом количестве не следует. Люди, которые страдают сердечно-сосудистыми болезнями и гипертонией, должны отказаться от употребления плавленого сыра. Это связано с тем, в продукт входит натрий в большем количестве, чем в твердые виды. Возможна аллергия при употреблении плавленого сыра из-за того, что в некоторых видах добавлены фосфатные пищевые добавки. Также от этого могут пострадать люди, у которых есть проблемы с почками, поэтому стоит смотреть на состав и срок хранения сыра. Из-за добавки лимонной кислоты в некоторые виды плавленых сыров для ускорения созревания, могут быть неприятные ощущения у людей с повышенной кислотностью желудочного сока. Некоторые производители пользуются популярностью этого продукта и часто предлагают суррогатные аналоги, а не натуральный продукт. Именно поэтому стоит быть особенно внимательными при выборе плавленого сыра. Этот продукт часто используется в кулинарии для приготовления различных блюд, а не только употребляется, как отдельная пища. Срок хранения плавленого сыра составляет от 6 до 7 месяцев. Открытый продукт стоит хорошо заворачивать, иначе он быстро засохнет.
Интересное: Сколько Можно Хранить Креветки В Морозилке
Как выбрать
Для начала стоит разобраться, каким бывает плавленый сыр. Основные разновидности:
- Ломтевой – производятся из закваски (так называемого сычужного сырья), молочных продуктов.
- Колбасные – в составе та же закваска, твердые сорта сыра и приправы (часто используются тмин и красный перец). Аромат копченостей может быть натурального происхождения (холодное и горячее копчение), либо заслугой ароматизаторов, жидкого дыма – здесь все зависит от производителя.
- Пастообразный – нежный, со сливочным привкусом, часто с большим содержанием жира.
- Сладкие – как понятно из названия имеют сладковатый вкус, благодаря различным добавкам, от обычного сахара до меда, какао, различных сиропов. Также в составе иногда можно найти цикорий, орехи.
Отдельно стоит упомянуть о жирности различных видов сыров. Высокожирный – это до 60 % жиров в сухом веществе, полужирный — до 45 %, низкожирный – до 25 %. Название нежирный не должно вводить в заблуждение, на самом деле в таких сортах до 17 % жира.
Состав, энергетическая ценность с указанием содержания белков, жиров – информация, которая должна быть указана на упаковке.
Инструкция:
Изучайте упаковку. Не только название и красивую картинку, но и информацию, напечатанную мелким шрифтом. Полезный продукт – это натуральный сыр, плавленый (именно это наименование должно быть на упаковке).
Состав – чем короче, тем лучше. В идеале – только натуральные ингредиенты, без добавления соевого белка и растительных жиров. Если говорить о добавках, то «правильные» — это цитраты и фосфаты (необходимы для соблюдения технологии производства). А вот искусственные добавки – совсем ни к чему, значит, ищем продукт, в составе которого ингредиентов с буквенным кодом «Е», как можно меньше.
Цена – натуральный продукт не может стоить дешево, поэтому экономить не стоит. Не стоит забывать, что сырный продукт – это не только высококалорийный, но источник «плохого» холестерина и трансжиров.
Маркировка для пищевого пластика – это код PP (полипропилен). Именно эти буквы должны быть указаны на упаковке. А вот буквы PS – означают полистирол, который не может использоваться для упаковки продуктов.
Рекомендованная температура для хранения +3, поэтому лучше выбирать товар из холодильника.
Проверяйте целостность упаковки. Механические повреждения – результат неправильной транспортировки, а деформация – нарушения, допущенные в процессе изготовления (возможно сыр был недостаточно охлажден). В независимости от причин – товар в поврежденной упаковке брать не стоит.
Цвет – приятный, не яркий. Правда оценить этот показатель получится разве что, если упаковка – прозрачная
Обращайте внимание на состав, а именно какие производитель использовал красители. Самый безопасный – каротин (придает желтый цвет), содержится в моркови.
Текстура и внешний вид
Мягкий сыр должен хорошо распределяться, но не стекать каплями. Колбасные сыры должны быть плотным и пластичным, но при этом не крошиться и не оставлять на ноже сальных, жирных следов. Если заметили, что после нарезки на лезвии остались кусочки продукта – это означает, что сыр либо испортился, либо для производства использовалось пальмовое масло. Нарезанный сыр крошится – признак того, что была нарушена технология изготовления.
В супермаркете оценить вкус сыра не получится, но если попробовали продукт дома и почувствовали неприятный привкус, то есть его не стоит. Проверьте срок годности, если он не истек, можно использовать сыр для приготовления супа или соуса, например. Если заметили прогорклый вкус и неприятный запах – сыр лучше выбросить.
Если нравится продукт с наполнителем, лучше выбирать с каким-нибудь одним. Например, с грибами или ветчиной, поскольку, чем насыщеннее и разнообразнее вкус, тем больше в составе искусственных добавок.
Вред
Как любой другой продукт при чрезмерном употреблении сыр может оказать негативное влияние на организм человека:
- Он противопоказан аллергикам, а также людям, имеющим непереносимость лактозы.
- Повышенное содержание фосфора и кальция способно навредить тем, у кого присутствуют заболевания почек или костей.
- Его исключают из диет ввиду высокого показателя жирности.
- Из-за недобросовестности производителей, которые для удешевления производства или максимизации прибыли изменяют рецептуру, состав изделия, заменяют дорогие ингредиенты более дешевыми, сыр утрачивает полезные свойства и становится небезопасным. Добавление растительного масла вместо сливочного — распространенный способ фальсификации.
- На упаковке плавленого сыра не должны присутствовать буквы PS, обозначающие полистирол. Его запрещено использовать для упаковки пищевых продуктов.
Как правильно употреблять?
Плавленый сыр любят люди всех возрастов. Употребляют его в чистом виде или как ингредиент в составе других блюд. Его намазывают на хлеб, добавляют в супы, жарят. Суточная норма потребления для взрослого человека, не имеющего заболеваний, от 200 до 300 г
С осторожностью следует употреблять людям, имеющим лишний вес или склонность к нему, а также детям и подросткам
Хранится продукт достаточно долго по сравнению с другими сортами — до двух недель при комнатной температуре, около 6-7 месяцев в холодильнике. Главное, герметично закупорить тару, потому что он восприимчив к перепадам температур.
Плавленый сыр наравне с любым другим продуктом хорош в меру. Он содержит большое количество питательных и полезных веществ, но при чрезмерном употреблении способен нанести вред фигуре и здоровью
При выборе стоит обращать внимание на состав, качество упаковки и органолептические показатели: цвет, запах. Качественный товар не может стоит очень дешево
Производство плавленого сыра
Плавленый сыр изготавливается из таких ингредиентов, как сычужный сыр, творог, масло, вода, флюсы, соль, специи и другие добавки. Процесс производства включает в себя плавление смешанных ингредиентов и представляет собой следующие этапы:
- Приготовление ингредиентов Сычужный и творог, сливочное масло, сухое молоко, вода, флюсы, ароматизаторы и многое другое.
- Измельчение и смешивание ингредиентов
- Добавление флюсов Флюсы предназначены для связывания кальция и замены его ионами натрия или калия. Благодаря им сырная масса набухает, а вода связывается, что предотвращает расслоение ингредиентов. В качестве флюсов используются такие вещества, как лимонная кислота (E330) и цитрат натрия (E331), фосфат натрия (E339), пирофосфат натрия (E450a) и пирофосфат калия (E450b).
- Плавящиеся ингредиенты Все составляющие массы расплавляются при 80-95 ° С в течение 4-15 минут. Время плавления ингредиентов зависит от предполагаемой конечной структуры и консистенции плавленого сыра.
- Формирование и упаковка Сырная масса формируется в заданные формы и упаковывается в соответствующую упаковку (ломтики, блоки, треугольники, чашки).
- Охлаждение Формованные плавленые сыры охлаждают при 4 градусах Цельсия.
- Распространение и продажа
На что обращать внимание при выборе сыра?
Количество сортов сыра измеряется десятками, кроме того, представители разных культур привыкают к определённым сортам сыра, в основном к тем, что изготавливаются в их местности. Конечно, многие сорта сыра могут храниться долго, это не молоко, которое должно быть свежим. Хороший сыр должен успеть “созреть”
Тем не менее при выборе сыра нужно обращать внимание на то, где и когда он был произведён, а также на состав продукта
Нужно с осторожностью относиться к сырам в различными добавками. Производители в погоне за уникальностью порой идут на смелые эксперименты, добавляя в сыр всевозможные специи, однако это не всегда идёт на пользу конечному продукту
Кроме того, чем больше специй будет в сыре, тем более непредсказуемой может быть реакция организма, слишком солёные или пряные сыры могут вызвать раздражение слизистой оболочки желудка и привести к обострению заболеваний ЖКТ.
Как правильно употреблять?
Плавленый сыр любят люди всех возрастов. Употребляют его в чистом виде или как ингредиент в составе других блюд. Его намазывают на хлеб, добавляют в супы, жарят. Суточная норма потребления для взрослого человека, не имеющего заболеваний, от 200 до 300 г
С осторожностью следует употреблять людям, имеющим лишний вес или склонность к нему, а также детям и подросткам
Хранится продукт достаточно долго по сравнению с другими сортами — до двух недель при комнатной температуре, около 6-7 месяцев в холодильнике. Главное, герметично закупорить тару, потому что он восприимчив к перепадам температур.
Плавленый сыр наравне с любым другим продуктом хорош в меру. Он содержит большое количество питательных и полезных веществ, но при чрезмерном употреблении способен нанести вред фигуре и здоровью
При выборе стоит обращать внимание на состав, качество упаковки и органолептические показатели: цвет, запах. Качественный товар не может стоит очень дешево